다이어트 식단
09월 22일( 아침식사 356kcal)
초코아기곰
- 2021.09.24 09:24
- 162
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아침 356kcal 09:24
탄수화물(9.3%) 30.83 / 330g
단백질(47.1%) 28.25 / 60g
지방(26.3%) 13.14/ 50g
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| [바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 옥수수 (1회, 100g) | 142kcal |
| 로만밀 호밀식빵 (1개, 35g) | 90kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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