식단과 운동
먕먕꾸꾸
식단 운동 병행한지 이제 일주일차입니다운동만 할때보다 더 라인 정리가 잘 되는것 같아요식단이 중요하긴 하구나 싶네요대단한 식단을 하는건 아니지만좀 더 골고루 먹으려고 하는 중입니다조급해하지 말고 천천히 목표 달성 할거예요!
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09월 05일( 운동 104kcal)
09월 04일 (음식 1372kcal, 운동 276kcal)
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