8월30일 월 공체
쑤기씌
새 그룹방 가입후 처음 인사드리네요이제 다이어트 시작한지 열달정도 되어가네요5개월간 열심히 다이어트해서 약 22킬로정도 감량후그 뒤 5개월간은 2킬로정도 감량이네요이제 날도 선선해지고 다시 의욕을 불태워 17년만에 앞자리 5를 볼 수 있도록 노력해 보렵니다새로운 방에서 새롭게 다시시작!!!그룹방님들도 목표체중 이룰 수 있도록 화이팅입니다~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
진짜 감량 많이 하셨네요. 대단해요.유지기간도 가지셨으니 다시 잘 하시리라 봅니다 ^^
쑤기님 반갑습니다~~~대단한 기록보유자시네요👍👍👍감량도 유지도 멋지세요, 꿈을 이루시길 응원합니다~~~
오랜만에 뵙네요~^^열씨미 불 지펴서 같이 꿈을 이뤄봐요 화이팅!!
쑤기씌 넵! 쑤기님 반의반의반이라도 따라가야죵? ㅎㅎㅎ화이팅!!!
행복한Ivy 반의반이라니요~~급찐 급빠의 굴레에서 벗어나고파요ㅠ아이비님도 불 지피셨으니 쭉 내려가실꺼예요 화이팅!!!
대단하세요.자극받구 더 열심히해야 겠어요.오늘도 화이팅해요.우리
저도 옷 입어보면서 자극 받고 다시 힘내서 하려구요 꿈의 니트를 입는 날까지 으쌰으쌰!!
쑤기님은 찐입니다 꾸준한 감량에 요요도없고~!새로운 방에서 새롭게 으쌰쌰~!
급찐급빠 고만하고 달려야죠 이제 선선해서 운동 할맛나네요~이번주도 화이팅!!
멋져요!! 저도 이런 글을 쓸 수 있도록^^!!
30일 아침먹기 99일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
진짜 감량 많이 하셨네요. 대단해요.
유지기간도 가지셨으니 다시 잘 하시리라 봅니다 ^^
쑤기님 반갑습니다~~~
대단한 기록보유자시네요👍👍👍
감량도 유지도 멋지세요, 꿈을 이루시길 응원합니다~~~
오랜만에 뵙네요~^^
열씨미 불 지펴서 같이 꿈을 이뤄봐요 화이팅!!
쑤기씌 넵! 쑤기님 반의반의반이라도 따라가야죵? ㅎㅎㅎ화이팅!!!
행복한Ivy 반의반이라니요~~급찐 급빠의 굴레에서 벗어나고파요ㅠ
아이비님도 불 지피셨으니 쭉 내려가실꺼예요 화이팅!!!
대단하세요.자극받구 더 열심히해야 겠어요.오늘도 화이팅해요.우리
저도 옷 입어보면서 자극 받고 다시 힘내서 하려구요 꿈의 니트를 입는 날까지 으쌰으쌰!!
쑤기님은 찐입니다 꾸준한 감량에 요요도없고~!새로운 방에서 새롭게 으쌰쌰~!
급찐급빠 고만하고 달려야죠 이제 선선해서 운동 할맛나네요~이번주도 화이팅!!
멋져요!!
저도 이런 글을 쓸 수 있도록^^!!