다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 952kcal)
jp4258
- 2021.08.19 09:09
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점심 952kcal 09:07
탄수화물(47.9%) 150.50 / 314g
단백질(67.9%) 39.39 / 58g
지방(58.9%) 28.25/ 48g
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (2회, 200g) | 534kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 건자두 (7개, 70g) | 154kcal |
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