다이어트 식단
08월 14일( 아침식사 440kcal)
wsrn
- 2021.08.14 09:47
- 17
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아침 440kcal 09:44
탄수화물(21.9%) 66.74 / 305g
단백질(25.2%) 14.11 / 56g
지방(31.5%) 14.81/ 47g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 80g) | 61kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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