다이어트 식단
08월 01일( 점심식사 447kcal)
카@youjisu1218
- 2021.08.01 13:18
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점심 447kcal 13:13
탄수화물(8.1%) 28.59 / 351g
단백질(37.3%) 23.84 / 64g
지방(43.1%) 23.30/ 54g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [닭신] 닭가슴살 어묵바 매콤 (1개, 80g) | 140kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 150g) | 180kcal |
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
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