다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 476kcal)
줴이78
- 2021.06.02 15:58
- 60
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굴소스 채소볶음(당근,청경채,숙주,버섯,가지등) 칼로리 정확치 않음
점심 476kcal 12:39
탄수화물(22.7%) 75.60 / 333g
단백질(13.9%) 8.48 / 61g
지방(39.3%) 20.06/ 51g
| 상추 (1회분, 90g) | 16kcal |
| 군고구마 (1회, 40g) | 49kcal |
| 채소볶음 (1접시, 136g) | 267kcal |
| 양배추찜 (1인분, 130g) | 31kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 카스0.0 무알콜 (1회, 355ml) | 95kcal |
| 양파장아찌 (1회, 30g) | 12kcal |
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