운동
05월 12일( 운동 852kcal)
hannidiet
- 2021.05.12 21:26
- 136
- 0
운동 852kcal
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 161kcal |
| 크런치 (3세트, 60회) | 18kcal |
| 레그레이즈 (3세트, 60회) | 28kcal |
| 레그레이즈 (5세트, 100회) | 47kcal |
| 크런치 (5세트, 150회) | 45kcal |
| 스파이더맨 플랭크 (3세트, 60회) | 29kcal |
| 체스트프레스 (5세트, 100회) | 38kcal |
| 사이드 레터럴 레이즈 (6세트, 180회) | 27kcal |
| 스미스머신 숄더프레스 (6세트, 75회) | 9kcal |
| 트레드밀 속도 2MPH 경사 20% (보통으로, 43분) | 450kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기