다이어트 식단
04월 21일( 점심식사 653kcal)
Ehyun1234
- 2021.04.21 16:30
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점심 653kcal 16:28
탄수화물(24.2%) 84.36 / 349g
단백질(121.6%) 77.83 / 64g
지방(36.7%) 19.43/ 53g
| 동태찌개 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| [하림] 닭가슴살 비엔나소시지 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 해물동그랑땡 (3개, 48g) | 135kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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