다이어트 식단
04월 11일( 저녁식사 331kcal)
Ehyun1234
- 2021.04.11 22:02
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저녁 331kcal 22:02
탄수화물(11.1%) 38.86 / 349g
단백질(28.2%) 18.05 / 64g
지방(20.4%) 10.80/ 53g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 125kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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