15일씩 미션성공하기🏃🤸
5일차
몬잇
- 2021.04.09 19:23
- 207
- 5
오늘 30일 아침먹기 미션후기남기면서 눈바디 사진확인해보니 다이어트 시작 200일되는 날이네요~!🥳 물론 연말에 한달은 쉬고 1월에 다시 돌아온거지만요!ㅎㅎ; 앞으로도 꾸준히 기록해서 오늘 눈바디가 100일 후에는 엄청난 차이의 비포사진이 되어있으면 하고 부끄럽지만 그룹방에도 비포애프터사진 투척합니다아~! 🙈
주말의 시작 금요일 저녁이에요~! 이번주말은 과식없이 무사히 지나가길바래요 제발제발🙏
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어머낫!!! 완전 다른 몸이 되셨어요~~
상체..이뻐요 진짜♥
고민하신 것처럼 하체 위주로 하심 더 완벽해지시겠어요~🙀👍
흑 감사해요🙊 어깨라인 상체쪽은 근육만들고 하체는 체지방 감량이 목표입니다! 열심히 하다보면 체지방률 30퍼 밑으로 진입할수 있겠죠...?ㅜㅜ
몬잇 저도 평균 29퍼 중반인데요~이제 잘 안내려가요..힝ㅠ 더 열운해서 꼭 내려가보자요!!💪💪
꾸준히 하는게 제일 힘든데 200일이라니 대단해요~~
전 3일째인데 작심삼일이 안되려고 노력중이예요
저도 작심삼일들이 쌓여서 200일차가 된것같아요 ㅎㅎ; 먹었다고 아예 놔버리지만 않고 계속 이어가면 되는것 같아요! 화이팅~!!