인지 다요트
서비님
나이들어 기초대사율 떨어져서 살이 찐다고 생각했는데 역시 먹고 안움직여서 살이 쩠었나봐요 매번 굶는 다요트로 살빼고 항상 요요가 와서 살이 계속 더 쪄서 결혼전보다 10킬로 쩠는데 이번에 이앱깔고 다요트 새롭게 시작 운동칼로리와 먹는 칼로리를 인지하고 있으니 더 먹고 싶으면 더 움직이고 움직이기 싫으면 안 먹었어요 결혼전 몸무게 55까지~ 주욱 달려보렵니다!
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오 맞아여 이거같아요ㅎㅎ
화이팅!!
저도 같은마음이예요 화이팅요
응원합니다
30일 아침먹기 4일차 성공!
04월 01일( 아침식사 208kcal)
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오 맞아여 이거같아요ㅎㅎ
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저도 같은마음이예요 화이팅요
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