다이어트 식단
03월 26일( 저녁식사 1375kcal)
토마토킹
- 2021.03.27 09:06
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저녁 1375kcal 09:04
탄수화물(12.2%) 40.69 / 333g
단백질(50.3%) 30.71 / 61g
지방(48.0%) 24.49/ 51g
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (3잔, 1635ml) | 765kcal |
| 와인 (1컵, 120ml) | 100kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| [오리온제과] 예감 오리지널 (1봉지, 32g) | 160kcal |
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