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다이어트 식단

03월 24일( 저녁식사 993kcal)

다신등급

Towoni

  • 2021.03.24 19:37
  • 97
  • 0
저녁 993kcal 18:58
탄수화물(25.6%) 80.82 / 316g
단백질(102.5%) 59.46 / 58g
지방(120.1%) 57.63/ 48g
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
428kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 50g)
230kcal
미나리무침
(1소접시, 76g)
24kcal
마늘
(1인분, 50g)
64kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
초장
(1종지, 28g)
42kcal
찐감자
(1개, 130g)
110kcal
체리
(1인분, 50g)
30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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