다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 288kcal)
밀가루인형0
- 2021.03.18 10:04
- 125
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아침 288kcal 10:03
탄수화물(5.7%) 19.60 / 343g
단백질(19.9%) 12.51 / 63g
지방(34.3%) 17.83/ 52g
| 돼지막창 (1인분, 60g) | 180kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 두부조림 (1/2소접시, 25g) | 28kcal |
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