다이어트 일기
03월 02일 (음식 1254kcal)
니나니노
- 2021.03.03 16:34
- 161
- 0
- 음식
- 운동
1254/ 1794
0/ 299
성공
(241)
아침식사 : 285kcal (22.73%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
오전 간식 : 130kcal (10.37%)
| [노브랜드] 버터쿠키 | 130kcal |
점심식사 : 410kcal (32.70%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 단배추된장국 | 63kcal |
| 닭갈비 | 148kcal |
| 청경채 | 14kcal |
저녁식사 : 429kcal (34.21%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 오리고기 | 40kcal |
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