다이어트 식단
02월 24일( 아침식사 254kcal)
프푸올리브
- 2021.02.24 18:18
- 54
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아침 254kcal 10:17
탄수화물(13.4%) 42.75 / 320g
단백질(22.4%) 13.23 / 59g
지방(8.8%) 4.33/ 49g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
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