다이어트 식단
02월 21일( 저녁식사 532kcal)
캐리doi
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- 2021.02.21 21:10
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저녁 532kcal 21:09
탄수화물(5.7%) 20.49 / 359g
단백질(79.6%) 52.52 / 66g
지방(40.2%) 22.12/ 55g
| 연어회 (2인분, 200g) | 328kcal |
| 양상추샐러드 (1.5인분, 150g) | 180kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 케이퍼(절임) (2회, 20g) | 4kcal |
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글에도 도표를 쓸 수잇군요!!