다이어트 식단
02월 10일( 점심식사 589kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.10 13:26
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점심 589kcal 13:08
탄수화물(23.5%) 73.20 / 311g
단백질(62.7%) 35.73 / 57g
지방(39.4%) 18.52/ 47g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| [서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 (1회분, 134g) | 184kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 두부 (1회, 61g) | 53kcal |
| 상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 파절이 (1소접시, 80g) | 41kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 50g) | 96kcal |
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