다이어트 식단
02월 10일(아침 229kcal)
k900331
- 2021.02.10 08:20
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아침 229kcal 00:03
탄수화물(9.3%) 30.17 / 323g
단백질(33.7%) 19.87 / 59g
지방(10.2%) 5.00/ 49g
| 사과 (1회, 180g) | 88kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔, 30g) | 13kcal |
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