다이어트 식단
02월 09일( 점심식사 323kcal)
수ㅜ연ㄴ
- 2021.02.09 11:59
- 34
- 0
먹는거 더 줄여야 겠다
점심 323kcal 11:53
탄수화물(10.3%) 37.29 / 362g
단백질(23.6%) 15.58 / 66g
지방(21.7%) 11.92/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 70g) | 149kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
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