다이어트 식단
02월 06일( 저녁식사 520kcal)
sun^^
- 2021.02.06 17:51
- 34
- 0
저녁 520kcal 17:42
탄수화물(16.7%) 47.97 / 287g
단백질(57.8%) 30.61 / 53g
지방(44.8%) 19.71/ 44g
| 깨찰빵 60g (1개, 19g) | 50kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| [서브웨이] 라즈베리 치즈케익 쿠키 (1개, 45g) | 200kcal |
| 무나물 (1인분, 172g) | 113kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 43g) | 14kcal |
| 1-1닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
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