다이어트 식단
02월 04일( 저녁식사 615kcal)
Namuhyangki
- 2021.02.05 10:42
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저녁 615kcal 20:38
탄수화물(12.5%) 41.24 / 330g
단백질(45.1%) 27.08 / 60g
지방(48.2%) 24.10/ 50g
| 순두부찌개 (1인분, 200g) | 172kcal |
| [뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 25g) | 125kcal |
| 화이트와인 (1회분, 100g) | 74kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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