다이어트 식단
01월 25일( 아침식사 323kcal)
sun^^
- 2021.01.25 00:27
- 38
- 0
아침 323kcal 00:15
탄수화물(8.3%) 23.84 / 287g
단백질(57.5%) 30.45 / 53g
지방(27.0%) 11.86/ 44g
| 1-1닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 50g) | 25kcal |
| 귤 (1개, 50g) | 19kcal |
| 1-3견과류 (1회, 20g) | 105kcal |
| 과자(허쉬 쿠키앤크림 초콜릿 17개(1개=9.5g)) (1회, 10g) | 53kcal |
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