다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 345kcal)
포테토튀김
- 2021.01.24 17:48
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저녁 345kcal 17:45
탄수화물(3.7%) 14.00 / 374g
단백질(50.1%) 34.57 / 69g
지방(29.0%) 16.53/ 57g
| 닭죽 (1인분, 200g) | 247kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 깍두기 (1인분, 15g) | 6kcal |
| 두부 (1회, 70g) | 61kcal |
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