다이어트 식단
01월 21일(점심 323kcal)
k900331
- 2021.01.21 12:38
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점심 323kcal 23:16
탄수화물(9.4%) 30.23 / 323g
단백질(52.2%) 30.80 / 59g
지방(17.9%) 8.75/ 49g
| 신선애 IQF닭가슴살 (1회, 100g) | 97kcal |
| [디어넛츠] 아몬드 스프레드 (1회, 10g) | 59kcal |
| [파리크라상] 우유식빵 (1회분, 50g) | 135kcal |
| 야채 혼합 샐러드 (1회, 100g) | 17kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
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