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다이어트 식단

01월 14일( 점심식사 572kcal)

다신등급

계룡사랑
  • 2021.01.14 12:26
  • 55
  • 0
점심 572kcal 13:30
탄수화물(11.7%) 38.57 / 329g
단백질(100.2%) 60.13 / 60g
지방(38.8%) 19.38/ 50g
꽃게탕
(1인분, 1292g)
 400kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
 78kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
총각김치
(1/2인분, 19g)
 5kcal
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