다이어트 식단
12월 16일( 점심식사 301kcal)
평시
- 2020.12.16 18:28
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점심 301kcal 18:27
탄수화물(8.8%) 33.18 / 377g
단백질(27.2%) 18.76 / 69g
지방(17.0%) 9.85/ 58g
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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