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다이어트 식단

12월 09일( 아침식사 189kcal)

다신등급

토목달

  • 2020.12.09 11:09
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12월 09일( 아침식사 189kcal)

아침 189kcal 11:08
탄수화물(5.6%) 16.64 / 299g
단백질(26.2%) 14.42 / 55g
지방(18.2%) 8.38/ 46g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
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