다이어트 식단
12월 04일( 점심식사 543kcal)
푸투룸스페스
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- 2020.12.04 12:24
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점심 543kcal 12:26
탄수화물(20.9%) 79.86 / 383g
단백질(51.4%) 35.98 / 70g
지방(46.8%) 27.17/ 58g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 달걀말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
| [해달음] 광천김 (1회분, 4g) | 20kcal |
| 누가 크래커 오리지날 (1봉지, 28g) | 64kcal |
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