다이어트 식단
12월 01일( 야식 228kcal)
나는57키로!!
- 2020.12.01 09:14
- 45
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야식 228kcal 21:28
탄수화물(9.2%) 31.26 / 341g
단백질(11.0%) 6.83 / 62g
지방(16.0%) 8.34/ 52g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 100g) | 100kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
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