다이어트 식단
11월 21일(저녁 248kcal)
혀니J
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- 2020.11.21 22:02
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저녁 248kcal 21:53
탄수화물(5.6%) 19.42 / 349g
단백질(25.6%) 16.39 / 64g
지방(22.0%) 11.68/ 53g
| 양상추 (0.2인분, 24g) | 2kcal |
| 치커리 (0.25접시, 24g) | 5kcal |
| 적근대 (0.25회, 24g) | 4kcal |
| 레드 파프리카 (0.25개, 22g) | 6kcal |
| 옐로우 파프리카 (0.25개, 22g) | 5kcal |
| 블랙올리브 (0.1회, 11g) | 13kcal |
| 속닭속닭 랜치드레싱 (1회, 110g) | 186kcal |
| [청정원] 스위트콘 (0.1캔, 31g) | 27kcal |
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