다이어트 식단
11월 20일( 저녁식사 706kcal)
여름만좋아
- 2020.11.20 23:40
- 37
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저녁 706kcal 22:47
탄수화물(32.8%) 103.94 / 317g
단백질(35.1%) 20.35 / 58g
지방(46.2%) 22.18/ 48g
| [파리바게뜨] 시나몬와플 (1회분, 30g) | 107kcal |
| 치즈피자 (1조각, 110g) | 303kcal |
| 사이다 (1컵, 60ml) | 24kcal |
| 단감 (2개, 200g) | 96kcal |
| [샤니] 뉴잉글리시 머핀 (1회분, 40g) | 80kcal |
| 깨찰빵 60g (1개, 15g) | 40kcal |
| [파리바게뜨] 호두호밀빵 (1회, 20g) | 56kcal |
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