11월 19일( 운동 162kcal)
런닝머신 걷기 (6.0km/h, 30분) | 121kcal |
덤벨 런지 (2세트, 40회) | 19kcal |
바벨 스쿼트 (2세트, 40회) | 22kcal |
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