다이어트 식단
11월 18일( 아침식사 308kcal)
커브스486
- 2020.11.18 08:06
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아침 308kcal 08:04
탄수화물(19.4%) 57.33 / 296g
단백질(35.3%) 19.07 / 54g
지방(8.0%) 3.59/ 45g
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| 그린 키위 (1회분, 110g) | 67kcal |
| [아임닭] 순한참숯훈제 닭가슴살수제소시지 (1팩, 70g) | 80kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| 당근 (1개, 80g) | 27kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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