간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단 69일차
우비우비
- 2020.11.12 14:08
- 143
- 5
버스 정류장을 잘못 알고 내려서 한참 걸었는데 집에 오니 다리가 아픈 거 있죠 걷기가 별 거 아니어도 운동이 되는 이유를 느꼈네요
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걷기도 오래하면 진짜 빡세요ㅋ
9000보 정도 걸었는데 어우 다리가…… 운동됐겠거니 하고 있어요 ㅋㅎㅋㅋㅋㅋ
우비우비 그 정도면 운동되죠 ㅎ
조금만 더 걸었음 만보네요ㅋ
저도 처음엔 만보걷기가 너무 힘들던데 이젠 만보는 너무 쉽게 걸어요ㅎ
다산댁 저는 아직도 1만보는 힘들더라구요 조금만 걸어도 걷기 싫어져서 ㅋㅋㅋ 게으름꾼이에요 완전
우비우비 🤣🤣🤣