다이어트 일기
10월 27일 (음식 1634kcal)
니나니노
- 2020.10.27 21:20
- 35
- 0
- 음식
- 운동
1634/ 1794
0/ 299
실패
(139)
아침식사 : 275kcal (16.83%)
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 돼지고기김치찜 | 97kcal |
| 귤 | 9kcal |
점심식사 : 785kcal (48.04%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 순두부찌개 | 164kcal |
| 찜닭 | 211kcal |
| 호두멸치볶음 | 127kcal |
| 청경채 | 14kcal |
저녁식사 : 574kcal (35.13%)
| 짜장면 | 392kcal |
| 탕수육 | 182kcal |
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