한달간 점심식단입니다.
밀크&라떼
하루 열량 8~900 정도로 먹으니 오히려 안빠지더니 하루 1200~1300칼로리 먹으니 스트레스도 없어지고 더 잘 빠집니다.ㅎ다들 화이팅하세요~
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귀리 과자중에 최고입니다ㅎㅎㅎㅎ 재구
10월 20일 (음식 2156kcal, 운동 436kcal)
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