다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 475kcal)
보구맨
- 2020.10.12 05:11
- 169
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점심 475kcal 04:58
탄수화물(14.1%) 58.10 / 413g
단백질(37.7%) 28.62 / 76g
지방(21.1%) 13.27/ 63g
| 현미밥 (1공기, 134g) | 204kcal |
| 닭곰탕 (1인분, 216g) | 259kcal |
| 열무김치 (1소접시, 36g) | 12kcal |
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