다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
찜질로 땀빼는것도 살빠지는데 도움이되나요?
이쁜여우사장
- 2020.10.07 10:20
- 107
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찜질도하고 런닝도하고 다른 운동도 병행하면서하는데 찜질을해서 땀을많이 빼서요 궁금합니다 식단조절도 하고 있구요
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수분빠지는거라 일상으로 돌아오면 쪄요
체수분은 빠지시겠지만 체지방은 안 빠지고 물 마심 돌아와요