앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
9.19 식단&운동
천마산
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- 2020.09.19 14:27
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신랑은 시부모님 모시고 벌초 가고
붉은여시님처럼 아침 조깅이나 가 볼까
고민하다 그냥 집에서 공복운동이나 할까
또 고민하다 이것도 못 하고 저것도 못 하고
평소대로 아침 먹은후 운동했다는 사실.🤣
점심에 샌드위치 만들려고 통밀식빵 만들고
양상추 사러 가기 귀찮아서 상추로 대체했네요.
날씨는 요로코럼 화창한데 밖으로 나가기가 귀찮은 나.😥
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더 빠지셨네용~
전 정체기로..우울ㅠ
맥주텄어요.
고칼 부채살과 3캔째 터서 들이붓는중이요^^
그러시면 안돼요.😲
정체기는 넘 우울하죠.😢
내 노력도 몰라주고 말이에요.
오늘만 기분 전환하시고
내일부터 고고~😘
하루운동 네~
오늘은 기분전환 겸 좀 먹고픈대로 먹고
낼부터 다시 열심히~^^
오늘도 잘하셨네요~
과자가 땡겨서 좀 주섬주섬 했어요.🤣
세상에나 49.8 숫자 카아...멋진 숫자입니다. 샌드위치 자태도 너무 예쁘고요. 날씨 너무좋아요~~진짜^^
쾌변했더니 내려갔어요.🤣
아주 간당간당.
애들 꼬셔서 마트나 가야겠어요.😁