다이어트 식단
점심 먹어요^^/
25키로 빼자
- 2014.11.21 13:14
- 341
- 2
헬스 다녀왓더니 배고프네요^^/
저번에 먹던 까르보나 반 킵 해둔거 곤약이랑 한번 더 햇어요~* 양파랑 버섯 더 넣어줫고요^^/
호밀빵 계란에 적혀서 구웟고요^^/
저지방우유+블루베리+딸기 갈아줫어요^^/
오늘 점심 메뉴는 대략 350정도입니다^^/
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☆홍아리깝숑☆ 저도 점심때는 먹고 싶은거 먹는데... 대부분 탄수화물이 땡겨요^^/
훌륭한식단인데 칼로리도 딱이네요.전 칼로리는 넘지않는데 대부분의 음식이 탄수화물이더라구요ㅡㅜ