다이어트 식단
08월 26일( 점심식사 731kcal)
소맥방
- 2020.08.26 14:36
- 72
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점심 731kcal 14:34
탄수화물(19.4%) 88.95 / 459g
단백질(72.6%) 60.99 / 84g
지방(27.3%) 19.12/ 70g
| 쇠고기안심 (1회분, 250g) | 385kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 복숭아 (1/4개, 67g) | 22kcal |
| 단무지 (4종지, 80g) | 8kcal |
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