37인치에서 35인치로 갔어요 ㅋㅋㅋ
미소사희
일주일전에 허리가37인치였는데계단3번.훌라후프30분2천칼로리 넘지않도록 조심했더니오늘 재보니 2인치 줄어서 기분이 좋다더 열신히 하도록.노력하자 ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
어떤 무게로 운동해야 할지 고민되는 헬린이를 위한 팁!
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
2인치 대단해요!!!저는 줄자 들기가 무섭지만 슬쩍 운동참고따라해볼까오?ㅎ훌라우프 하루 30분만 하셨나요?
네 ㅎ오른쪽으로 5분 왼쪽으로 5분씩 총 30분했어요
30일 점핑잭 19일차 성공!
59일동안
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
2인치 대단해요!!!
저는 줄자 들기가 무섭지만 슬쩍 운동참고따라해볼까오?ㅎ
훌라우프 하루 30분만 하셨나요?
네 ㅎ
오른쪽으로 5분 왼쪽으로 5분씩 총 30분했어요