다이어트 식단
08월 13일( 저녁식사 511kcal)
은찬은성은총맘
- 2020.08.14 04:41
- 47
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저녁 511kcal 04:38
탄수화물(16.2%) 52.96 / 327g
단백질(37.9%) 22.73 / 60g
지방(49.0%) 24.51/ 50g
| 김치전 (1소접시, 129g) | 153kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 김치볶음 (1인분, 50g) | 43kcal |
| 가지볶음 (1회, 50g) | 42kcal |
| 라볶이 (1인분, 70g) | 97kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 100g) | 88kcal |
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