자유게시판
오늘 몸무게 재는 시간?
꼭 뺀다!
- 2014.11.20 07:29
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보통 오늘 몸무게라고 하면 오전, 오후중 어떤 몸무게가 기준일까요?
전 오전 오후 차이가 좀 많이나는편이라서요 ㅋㅋ
항상 고민되요
아침엔 기분좋았다가 저녁먹고는 ㅜㅜ
언제 잰 몸무게를 입력할까요?
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전병원에서 아침첫소변후에재라해서ㅋ그렇게 측정하고잇어요ㅋ
그렇군ㅋㅋ...
화장실갔다왔서 재는게 좋지요
저도아침공복~~
저도아침공복에재요!!
아침에 일어나서 화장실 갖다온 후 재는게 자신의 몸무게래요~!
이침에 화장실 다녀오고 재는게 가장 정확해요. 병원 클리닉에서 체중기록할 때도ㄱ런방법으로 하라고 하죠.
아침 공복에 재는거요^^
식단신경 ㅋㅋ 진정 아침 몸무게가 제꺼였군요
오전에 일어나서 화장실 갔다온후 재는게 제일 좋아요ㅎㅎ