《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
8일공체~
빼빼마른빼빼로
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- 2020.07.08 18:47
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저번주랑똑같이... 무게가ㅡ내려가면ㅡㅜ또...주말이^^;;;;;;;;;;;ㅠㅠ
약속을왜그리잡게되는지ㅡㅠㅠㅎㅎ..
윽 겨우 조금씩내려가다가ㅡ;; 금.토욜에 또먹방하게되면ㅠ훅오르겠죠....
약속들 거절도못하구ㅠㅎㅎㅎ 진빠지네요ㅠㅎㅎㅎ
그래도ㅡ 조절할때는 다시 힘내서해봐야겠어요!
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징짜그래요 ㅜ ㅜ그래서 가끔 전화안받을때도 생겨요 머 먹으러가자고하면 거절하기힘드니까 스스로 고립상태를 만드는거같아요ㅜㅜ 긍데그게더우울하게만드는거같아요ㅎㅎ 사람들이랑 즐거운시간가지는것도 정신건강에 필요한거같아요~
괜찮아용! 꾸준히하시다보면 주말도 무섭지않게될날이 올거예요!
계속적으로 하다보면 빠지겠죠... 전 약속도 없는데 음식에 자꾸 탐을 내고 있어요 😂