다이어트 식단
07월 02일( 아침식사 686kcal)
다E어터
- 2020.07.02 07:45
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아침 686kcal 07:36
탄수화물(18.8%) 83.29 / 442g
단백질(30.1%) 24.37 / 81g
지방(13.4%) 8.99/ 67g
| 양상추 (1인분, 200g) | 22kcal |
| 방울토마토 (1개, 250g) | 38kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 148g) | 48kcal |
| 멜론(머스크) (1회, 100g) | 38kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| 고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 초당옥수수 (1회, 200g) | 192kcal |
| [CJ] 키위샐러드소스 (1회분, 25g) | 30kcal |
| [샘표] 회간장 (1회, 10ml) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 95g) | 129kcal |
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