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다이어트 식단

06월 30일(저녁 410kcal)

다신등급

오늘먹어도돼지

1
  • 2020.06.30 19:15
  • 67
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06월 30일(저녁 410kcal)

저녁 410kcal 17:45
탄수화물(11.7%) 41.76 / 358g
단백질(43.9%) 28.98 / 66g
지방(26.0%) 14.32/ 55g
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
[켈로그] 스페셜K 오리지널
(1회, 40g)
152kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
자두
(1회, 100g)
25kcal
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