다이어트 식단
06월 18일( 저녁식사 240kcal)
25뒤짐
- 2020.06.18 20:14
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저녁 240kcal 16:43
탄수화물(7.2%) 26.90 / 373g
단백질(41.3%) 28.10 / 68g
지방(6.3%) 3.57/ 57g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
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